Rehasport vor Ort e.V. Wiernsheim - Bewegung, die gut tut

Was ist Rehasport?
Wohldosierte körperliche Betätigung in der Gemeinschaft erleben, dabei Spaß haben und dem Körper Gutes tun.

Ihr Arzt verordnet Ihnen 50 Aktivitätseinheiten (Rehasportverordnung); wir bieten Ihnen körperliche Fitness durch Spaß am Sport. Die Kosten werden von Ihrer Krankenkasse voll übernommen. 

Rehasport vor Ort e.V. gibt es ab sofort auch in Wiernsheim. Nehmen Sie Kontakt zu uns auf - wir teilen Ihnen gern den Start der nächsten Aktivitätseinheit mit. 

Sprechen Sie Ihren Arzt auf den Umfang der Verordnung an. Wir informieren ihn gerne über unser Leistungsvermögen. 

Rehasport vor Ort e.V. ist gut für Menschen mit Bandscheibenvorfälle, Wirbelsäulenschäden, Knie- und Hüftprothesen, Übergewicht sowie Osteoporose. Ziel ist es, durch Bewegung, die gut tut, Einschränkungen im Bewegungsapparat zu beseitigen und wieder zurück in ein beschwerdefreies, bewegtes Leben zu gelangen.


 

 

 

 

Rehasport – für mehr Mobilität im Alter

 

Der enorme Bedarf an Rehasport-Maßnahmen den Carolin Flumm von Rehasport vor Ort e.V. aus Wiernsheim seit ihrem Start im Februar diesen Jahres zu verzeichnen hat, macht schon heute eine Erweiterung ihres Angebotsspektrums erforderlich.

 

Hierzu zählen zum einen weitere Kursangebote bei der Nachsorge orthopädischer Eingriffe oder Erkrankungen sowie generell bei Beschwerden des Muskel- und Gelenkapparates. Neue Rehasport-Gruppen hierfür sind ab Anfang September jeweils dienstags von 16:30 – 17:15 Uhr sowie jeweils donnerstags von 15:15 – 16:00 Uhr im Vereinsheim in Serres neu gegründet und ab sofort zu belegen.

 

Zum anderen macht die erhöhte Nachfrage der immer älter werdenden Menschen das Angebot an Sitzgymnastik erforderlich. Sitzgymnastik ist gerade für viele ältere Menschen eine hervorragenden Möglichkeit „Sport“ zu machen obwohl die körperliche Leistungsfähigkeit teilweise schon stark abgenommen hat. Mit ihrer Sitzgymnastik trainiert Carolin Flumm Koordination, Beweglichkeit, Ausdauer und Fitness gleichermaßen. Für die Teilnehmer bietet diese Form des „Sports“ den Vorteil, dass der Körper durch das Sitzen entlastet wird und hierdurch mehr Energie für die Übungen zur Verfügung steht.

 

Bei der Sitzgymnastik handelt es sich um einen sanften Weg wieder Muskeln aufzubauen und die eigene Beweglichkeit zu erhalten oder gar zu steigern. Dazu kommt der gesellige Teil, gemeinsam mit anderen aktiv zu sein und in Form von Bewegungsspielen, Bewegungsgeschichten und Sitztänzen nicht nur den Körper sonder auch den Geist zu fördern.

 

Ausführliche Informationen zur Sitzgymnastik erhalten alle Interessierten am 3. Rehasport Infotag, am 24. September 2017, der im Vereinsheim in Serres stattfindet. Empfehlenswert sind schon heute Vorab-Reservierungen für die Gruppen, die ab Oktober hierzu starten.

 

Ebenfalls neu im Angebotsprogramm von Rehasport e.V. von Carolin Flumm ist das Angebot zu „Sport in der Krebsnachsorge“. Nach Veröffentlichungen der Ärztekammer erkranken fast 60.000 Frauen jährlich an Brustkrebs und 64.000 Männer sind von Prostatakrebs betroffen. Besonders Operationen, diese Krankheitsbilder betreffend, bringen häufig körperliche Einschränkungen mit sich. Bei den Frauen betrifft es oft die Oberkörpermuskulatur sowie die Muskulatur der Arme und Hände, während es bei Männern nach Prostata-Operationen häufig zu Blasenschwäche kommt und die untere Rumpfmuskulatur sowie der Beckenboden wieder muskulär stabilisiert werden müssen. Auch bei diesen Erkrankungsbildern leistet der gesellige Teil, gemeinsam sportlich–spielerisch in der Gruppe aktiv zu sein, einen äußerst positiven Einfluss auf die Psyche. Der Auftakt dieser Programme ist ebenfalls bereits ab Oktober/November 2017 geplant und wird auch beim Infotag von den anwesenden Übungsleitern und Therapeuten vorgestellt.

 

Der Weg zum Rehasport ist einfach:
Der behandelnde Arzt stellt eine Rehasport-Verordnung aus, von Seiten der Krankenkasse kommt dann die Kostenübernahme und schon kann es losgehen auf dem Weg hin zu einem bewegten Leben. Die Kosten für den Rehasport werden vollumfänglich von der Krankenkasse übernommen, dem Teilnehmer entstehen hierfür keine Kosten, auch keine Rezeptgebühr. Die Krankenkassen wollen hierdurch einen wichtigen Beitrag zur Gesundung ihrer Patienten leisten.

 

 

Die wichtigsten Daten hier nochmals in der Übersicht:

 

Termin:            3. Infotag zum Rehasport am 24.09.2017 von 13:00 – 17:00 Uhr

 

Programm:      13:30 Uhr         Allgemeine Informationen zum Rehasport

                       14:30 Uhr         Mit Sitzgymnastik zurück in die Beweglichkeit & Stärkung der Blase

                       15:30 Uhr         Sport nach Krebs

                       16:30 Uhr         Allgemeine Informationen zum Rehasport

 

Ort:                 Vereinsheim Serres, Gartenstr. 9, 75446 Wiernsheim-Serres

 

Themen:          - Informationen über Rehasport bei orthopädischen Beschwerden und Bekanntgabe neuer Kurstermine

 

- Sitzgymnastik – für mehr Mobilität im Alter, Informationen, Voraussetzungen, Übungsbeispiele und Bekanntgabe der ersten Kursgruppen

 

- Sport in der Krebsnachsorge: Impulsvorträge mit allgemeinen Informationen zu Voraussetzung und Definition der Schweregrade sowie anschließende Einzelgespräche, in denen die individuelle Situation und die Verbesserungsmöglichkeiten durch Rehasport individuell erörtert werden.

 

Kontakt:          Rehasport vor Ort e. V.

                       Carolin Flumm

                       Öschelbronner Weg 16

                       75446 Wiernsheim

                       Tel: +49 151 20 19 10 22

                       info@rehasport-vor-ort-württemberg.de

                       www.rehasport-vor-ort-wuerttemberg.de